Здоровье

Пилинг в домашних условиях: 10 простых рецептов

  • 20 октября, 2024
  • 0

Пилинг – такая же необходимая часть ухода за кожей, как ежедневное умывание или снятие макияжа. Он помогает отшелушивать отмершие клетки, которые не дают коже полностью обновляться. Процедура очищает поры, улучшает кровообращение кожи и стабилизирует работу сальных желез. 

Какой эффект даёт регулярный пилинг?

— улучшается цвет лица и текстура кожи;

— очищаются и сужаются поры;

— уменьшаются пигментные пятна и рубцы после акне;

— повышается упругость и эластичность кожи;

— полезные компоненты масок и кремов проникают в глубокие слои кожи.

Как часто можно делать пилинг?

Если кожа сухая и тонкая, отшелушивание нужно проводить не чаще 1 раза в 2 недели, чтобы не началось раздражение. Для такой кожи лучше выбирать максимально нежные пилинги. Если у вас жирная или комбинированная кожа,  процедуру можно делать 1 раз в неделю.

Детской и юной коже пилинг не требуется, достаточно легкого скраба раз в 1-2 недели. Но с возрастом обменные процессы замедляются, и отшелушивание омертвевших клеток требуется чаще. Для зрелой кожи подходят скрабы с более выраженным эффектом.

При серьёзных кожных заболеваниях, воспалениях и незаживших ранках от пилинга лучше отказаться.

10 рецептов домашних пилингов

Мы собрали для вас рецепты пилингов для разных типов кожи, которые легко приготовить в домашних условиях.

Кофейный

Смешайте кофейную гущу с 2-3 чайными ложками оливкового масла, нанесите пилинг круговыми массирующими движениями на кожу, после чего сполосните сначала тёплой, а затем прохладной водой.

После процедуры кожа станет упругой, сияющей и впитает приятный аромат кофе. Достаточно проводить процедуру 1-2 раза в неделю.

Сахарный

Намыльте руки детским мылом (можно использовать гель для умывания). Нанесите образовавшуюся пену на кожу лица, затем насыпьте на ладони одну чайную ложку сахара и очень лёгкими движениями помассируйте кожу. Тщательно смойте прохладной водой.

Чтобы не травмировать кожу, используйте сахар с мелкими крупинками.

Овсяный

Смешайте столовую ложку измельчённой овсянки с 1 яичным желтком и 1 чайной ложкой мёда. Помассируйте полученной смесью увлажнённую кожу, смойте прохладной водой. Овсянка отлично очищает кожу и придаёт ей свежий, сияющий вид.

Клубничный

Клубника содержит салициловую кислоту, обладающую мягким отшелушивающим эффектом. Пилинг получается очень нежным, поэтому его можно использовать для чувствительной кожи.
Хорошенько разомните 3-4 клубники, смешайте с 1 столовой ложкой оливкового масла. Готовую смесь нанесите на кожу массирующими движениями, а затем смойте водой.

Содовый

Поступаем так же, как и с сахарным пилингом: тщательно намыливаем руки, образовавшуюся пену наносим на кожу, добавляем соду, аккуратно и быстро массируем лицо. Смываем прохладной водой. При регулярном применении содового пилинга поры сужаются,а кожа очищается от прыщей, становится мягкой и гладкой.

Кефирный

Обильно смажьте лицо кефиром и дождитесь, пока маска практически полностью высохнет.  Поскатывайте маску влажными кончиками пальцев. Ополосните лицо прохладной водой. Действие кефирного пилинга основано на активной молочной кислоте, которую хорошо переносят клетки кожи. Процедура прекрасно обновляет, обезжиривает и подтягивает кожу.

Огуречный

Помойте 3-4 свежих огурца, очистите их от кожицы и натрите на тёрке. Добавляем в полученную смесь манную крупу и 2 столовые ложки оливкового масла. Наносим пилинг на влажное тело, затем смываем тёплой водой. Если дома есть мята, то её тоже можно добавить в смесь. Огуречный пилинг отлично освежает и улучшает цвет кожи.

Чайный

Высыпьте чай из 5 пакетиков, смешайте с сахаром, половиной чайной ложки корицы, 6 чайными ложками оливкового масла и 1 чайной ложкой мёда. Перемешайте все компоненты ещё раз, нанесите массирующими движениями на кожу, а затем смойте.  Вам понравится эта приятная, ароматная и полезная для кожи процедура.

Банановый

Измельчите один банан до кашеобразного состояния, добавьте 3 столовые ложки сахара, и четверть чайной ложки любимого эфирного масла. Смесь должна быть довольно густой. Нанесите её массирующими движениями на кожу и смойте тёплой водой.  Такой пилинг хорошо питает и увлажняет кожу.

Шоколадный

Смешайте три столовые ложки какао-порошка и 100 граммов коричневого сахара. Добавьте оливковое масло, снова перемешайте. Нанесите на тело круговыми движениями, оставьте на 5 минут, а затем смойте тёплой водой. В какао содержатся витамины групп А и В, а также калий, железо и магний, которые укрепляют мембраны клеток кожи, улучшают обменные процессы и способствуют омоложению.

В красивой упаковке натуральный пилинг ручной работы может стать необычным подарком подруге или маме. Но учтите, что срок годности у такой косметики ограничен, а хранить её нужно в холодильнике.